嘴略長向上翹，腳藍灰色。夏羽，頭、頸至上胸、脅處有灰黑色縱斑，背部灰褐色、具有白色及灰黑色軸斑與羽緣。冬羽：背部褐色成分較重、頸部至上胸的黑色縱斑較少。
冬候鳥。出現於沼澤、海岸、沙岸。主要食物為昆蟲、軟體動物。海拔分布於0至50公尺。 

青足鷸